怠ってはならない【水分補給】

成人では身体の60~70%が水といわれています。

よく考えてみると、ずいぶん大きな比率ですね。


むかし、『地球の海の比率が70%、人間の身体の水の比率と同じ』と、聞いた憶えがあります。


それが転じて、人間の命の営みは地球の営みや宇宙の営みと同じだと考えたことが、、私はありました。


まぁ、それはともかくとして、水分が足りなくなると、あの「熱中症」にもなるわけですが、問題はそんなレベルではなく、脱水は命に係わる大問題なわけです。


最近、私は施術効果を高める目的で、《水分チェック》を施術前に行っています。

やってみると、なんと20%以上の方が水分不足なのですね。



緊急用に、院内に水のペットボトルを用意してはいますが、

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熱中症対策が叫ばれなくなってきた今の季節でも、日頃から水分補給にはくれぐれも気を配っていただきたいと思います。





 

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