【ヘルシーエクササイズ】若々しい笑顔になるために

幾つになっても表情美人は周囲から好感を持たれます。

その為には、若々しい笑顔になるお口の筋トレがおすすめ!

狙いは、
・口角、輪郭を引き締める
・表情を豊かにする
・第一印象を若返えさせる
そんな目的のために、
フェースラインのたるみを防ぐ筋トレです。



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では、さっそくチャレンジしてみましょう!



出典:日本整体施術協同組合






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