【浮指】腰痛や膝痛の原因だとも、、

IMG_9636 (300x400) 最近のTV健康番組で膝痛や腰痛に係る問題で、「浮指」が報じられていました。その浮指は、当院においでになる女性の7割以上に見受けられます。男性は比較的少ないのですが、中高年女性に…
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本当に怖い!【熱中症】

a0002_000462 気象観測史上まれに早かった今年の梅雨明け。 その直後から、命を脅かしかねない熱中症への警戒が叫ばれている猛暑です。 それにしても、毎日のように報道されている熱中症やそれが原因で…
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熱帯夜、不眠に【玉ねぎ】

a0001_009154   熱帯夜で眠りが浅くなっていませんか? そうでなくても、たまーには寝つきが悪い時だってありますよね。 そんなときの対策に、玉ねぎをみじん切りして枕元に置く…
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ヘルシーエクササイズ【猫背なおし】ヨガをちょっと応用して

IMG_9603 近年、デスクワークやPC、スマフォなどに向き合う時間の多さと関係しているのではないかと思っていますが、「ストレートネック」や「猫背」の方が多いように思います。整体施術でも改善は…
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心のツボ押し【ヘルシーエクササイズ】

IMG_8919     今日から新年度がスタート。   新しい環境で緊張やストレスを受け易い時期でもありますね。   今回は自分…
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経絡【膀胱系】重要な生命維持系統

IMG_8471 (263x350) 私の治療院では経絡や一部のツボを利用した施術を行います。特に重視しているのは経絡の一部の【膀胱系】でして、脊柱(背中)周囲のツボは100%手を触れます。しかし、自分自身で背中の…
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エキテン【口コミ】自律神経失調症や偏頭痛、めまい、持病の全てを楽にしていただきました

ポータルサイト「エキテン」には受診施術いただいた方からの《口コミ》を掲載できる欄があります。その中から、腰痛や肩こりなどのフィジカルな症状だけでなく、辛い思いを長年されてい…
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深刻な後遺症【上腕神経叢麻痺】腕の動作ができなくなる

a0016_000122 つい最近、家内が夜間の室内でつまづいて転倒し、右肩を壁に強打。その直後から右腕を挙上しようとすると激痛で動かせなくなりました。触診すると、骨折や肩関節の脱臼は無いのですが、かと…
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肺炎は日本人の死因第3位【誤嚥性肺炎】女性より男性に多い

1 最近、気が付けば食事がスムースに喉を通らなかったり、時おりむせたりすることがあって、気になり始めました。ネットで検索してみると、これはどうやら「誤嚥の兆し」のようです。また、そ…
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ツボ治療 【二日酔い】 忘年会シーズンに備えて

IMG_8292 (257x300) はや今年も師走に突入。忘年会シーズンでもあって、何かとお酒を飲む機会も増えますので『二日酔い対策』を採り上げてみました。                            …
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【仙腸関節障害】

IMG_8232 (300x400)     数日前の某全国紙家庭欄に「仙腸関節障害」の治療相談が載っていました。   患者さんは70代の女性とのことですが、何処の病院に…
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【歩き方】意外と間違っている

a1180_001748 (400x321) 普段何気なく歩いている、その「歩き方」。よーく観察すると、健康に良くない歩き方をけっこう目にします。特に、着地するときの足の使い方に問題があります。私がお勧めするのは⦅踵から着…
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これまでの腹筋運動は時代遅れ? 【プランクポーズ】ポッコリお腹も改善できるか!

shutterstock-304265462 腰痛予防のために腹筋を鍛えておくことはたいへん有意義なのです、、が。 私もやっていましたが、仰臥して頭の後ろに両手を当てて起き上るという、誰もが一度は経験している「あの有名な…
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ツボ治療 【五十肩の痛み】

IMG_8095 (2) (233x300) これからの寒さが増す季節、年齢を重ねた方々にとっては節々に痛みを感じやすくなりますね。特に肩、肩が痛くなると行動も鈍くなり、憂鬱になります。   そこで、痛み…
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最近気になる足の指 【うき指】 正しい姿勢は足から

a1130_000401 「うき指」という言い方が正しいかどうか確証はありませんが、普通に立っているのに足の指が床から浮いている状態を指します。正確に言うと、床には着いているのかもしれませんが、指が重心…
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【腰痛】 症状によっては瞬時に治癒

kansetsutsuu_koshi   昨日、西丹沢ユーシン渓谷(神奈川県)を歩いていると、渓流にある発電所の補修工事でクレーン車が道を塞いでしました。 が、誘導員のおかげでクレー車の脚の下をくぐっ…
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ツボ治療 【足の痛み】

IMG_7818 (827x1024) (517x640) (283x350) 今回は足の痛みについての掲載です。日頃お困りの方は参考になさってください。   ◇ 出典:日本整体施術協同組合(日本整体学院)    …
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今の季節 【腰痛】 草むしりは重労働

a1180_008359 (350x231) わが家の猫の額ほどの狭い庭でも草むしりは、、今の季節頭の痛い問題です。あの姿勢で何時間も作業していると身体じゅうが痛くなりますね。がしかし、梅雨から夏にかけての草の生命力はすざ…
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【熱中症にご注意!】 水分補給は必須

IMG_7021 (197x350)   ここ数日、活発な前線の影響で記録的大雨が続いています。お困りの地方の皆様には衷心よりお見舞い申し上げます。 私の住む神奈川県の今朝は、どんよりした雲の下、たい…
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ツボ治療 【冷房病】

IMG_7016 (423x500) (296x350) これからの季節は、外の暑さと室内での冷房との間で、体調を崩してしまうことが多い時期です。オフィスや買い物先の店舗、また電車内での冷房の強さが逆にストレスになることもしばしば感じ…
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