【LINE公式アカウント】LINE@が解消

最近、LINEの運用システムに変更があり、従前の「LINE@」が発展的に解消し、新たに「LINE公式アカウント」という呼称に変更されました。これに伴って、メニューに若干変更がっ…
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施術メニュー追加【不定愁訴】

7月中旬より、「不定愁訴」を施術メニューに追加させていただきました。詳しくは、当院ホームページでご確認いただけます。 …
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【回顧】あつぎ鮎まつり

あゆ祭り 今年もその季節になりました。❝めだま❞は相模川での大花火。 初めてこれを見たのは、はるかむかし、、1953年。あの戦争が終わってまだ8年。食べるモノすら儘ならなかった時代。 …
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だいじな【腸内環境】

ORIGO かつて私が学んだ整体学校では《おなか》を重視した施術法指導が特徴でした。   一方、『腸は脳より賢い』などの学説がTV番組や書籍で謳われるほど、今や《おなか》へは…
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拡充【施術メニュー】

a0001_001071 令和に入って2ヶ月余り。新しい元号を迎えるのを機会に、新たな❝取組み❞を昨年から模索していました。既に2ヶ月過ぎてしまいましたが、ここにきて「施術メニューの拡充」を Open …
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驚異の【スーパー竹とんぼ】

IMG_0802   数日前、あるご縁で「竹とんぼの技術講演」を聴講してきました。講義が進むにつれ、竹とんぼのイメージが次々に変って、、手造りで、カーボン軸+羽の厚さ0,3㎜以下で重…
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どちらが怖い?【痛みと痺れ】

膝痛 今にはじまった事ではありませんが、「痛み」と「痺れ」ではどちらが怖いか?について、私の経験から一考察してみたいと思います。いわゆる『痛み』と言っても、痛み方やその原因もさまざま…
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施術メニュー追加【不眠症】

睡眠 6月より、「不眠症」を施術メニューに追加させていただきました。詳しくは、当院ホームページでご確認いただけます。 …
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少林寺拳法【湘南誠志道院】

20190604 道院 湘南誠志道院、わたしを育ててくれた少林寺の修行道場。 1970年から13年間在籍。 自己確立、自他共栄の智慧を授かりました。 私は既に退役しましたが、道院は今も健在! …
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悩ましい、、【不眠】

IMG_0654 突然ですが、、質問です。あなたは毎晩よく眠れていますか?『睡眠に悩む人は4人に1人』だそうです。(某TV局のドキュメンタリー番組のキャッチコピーより)よく聞くのは、・夜中に何度…
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【彩り】

IMG_0647 6月に入ると梅雨の季節ですが、この時期、我が家の庭はチョットだけ彩りが鮮やかになります。(名前失念) アマリリス皐月   皐月 テッセン テッセン &nbs…
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【Power-nap】の薦め

Power-nap 15分程度の短時間仮眠を「Power-nap」と云います。どう使うか?ですが、、昼間何かの理由で集中力が切れてしまった時、15分程度の仮眠をとると、頭がスッキリして、集中力や能…
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オールマイティな健康茶【田七花茶】

田七3   これからの季節、暑さと湿気で体調を崩しやすくなります。 私も他人事ではなく、自分の体調管理はしっかりやろうと思っています。 その為には、「食」「睡眠」「…
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意外に知られていない【本当の基準値】

書籍 最近、成人の血圧値について「最高値が130㎜Hℊをこえると高血圧」をイメージさせるようなキャッチコピーが巷に流れています。が、この数値で判断する前に、《本当の値って何か?》を知…
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疲れたなぁと思ったら【腎臓マッサージ】

IMG_0506 『五臓六腑の中で、特に大切にしたいのは腎臓です』とは、、むかし私が短期研修で中国整体を学んだ天津中医科大学(中国)の教授から聞いた一節です。 たしかに、腎臓は私たちの内臓の働…
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高齢者の【交通事故】 誤った認識

この数週間、高齢者による悲惨な交通事故が新聞やTVで報じられています。まさに、高齢化時代突入、地方と都会との生活環境格差、、などから今後こうした問題の増加が懸念されます。しかし…
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【ヘルシーエクササイズ】ストレスに強くなろう

IMG_0425  ひとつ質問です!あなたはストレスについてどのようにお考えですか?実は、ストレスを認識しているか否かにかかわらず、首や肩の動作に違和感(痛み、ツッパリ感など)をお持ちの場合、そ…
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老眼改善に【眼筋トレーニング】

IMG_0402 書棚を整理していたら、2年ぐらい前に手に入れた「老眼改善」をうたった雑誌が出てきました。老眼は一種の眼球筋肉の硬結です。なので、眼球を左右遠近を見るように❝エクササイズ❞させる…
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【記念日】今日から16年目にはいります

20190414 黒糖飴 2004年4月14日、今の整体院をスタートさせました。5年も続けられれば良しとしよう!などと思っていましたが、その3倍も生き延びてしまいました。これも多くの方々とのご縁によるも…
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始めました!【回数券】

a0002_004840 ちょうど お花見シーズンまっただ中ですが、今の時代、出かけて行かなくてもテレビやネットで「春爛漫」を感じさせられます、、ね!   突然ですが、この4月から「回…
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